Vår träning

Vi på Träningskompaniet tycker att det ska vara roligt att träna. Vi tycker också att det är viktigt med variation och att alla kan hitta en träningsform som passar.

Här kan du läsa om våra olika träningspass. Vi hoppas att du hittar något som passar dig!

Cirkelträning
Cross Nature

Core

Puls & Styrka
Seniorgympa

Skivstång
Stark & Rörlig
Step

OBS! Vid 5 deltagare eller färre har instruktören rätt att ställa in passet.
Detta för att vi vill kunna erbjuda den bästa gruppträningsupplevelsen. Om vi blir för få på ett pass tappar vi själva känslan av glädjen i att träna tillsammans i grupp.