Vår träning

Vi på Träningskompaniet tycker att det ska vara roligt att träna. Vi tycker också att det är viktigt med variation och att alla kan hitta en träningsform som passar.

Här kan du läsa om våra olika träningspass. Vi hoppas att du hittar något som passar dig!

CirkelGym
Cross Nature
Funktionell träning/Core

H.I.T – Högintensiv träning
Kom igång
Lättgympa
LördagsMix
Puls & Funktionell Styrka
Seniorgympa
Seniorgympa – utomhus

Skivstång Puls
Soma Move
Styrka & Kondition

Yin Yang yoga
Yoga

OBS! Vid 5 deltagare eller färre har instruktören rätt att ställa in passet. Detta för att vi vill kunna erbjuda den bästa gruppträningen vi kan och är vi för få i en grupp tappar vi själva gruppträningsupplevelsen.