Vår träning

Vi på Träningskompaniet tycker att det ska vara roligt att träna. Vi tycker också att det är viktigt med variation och att alla kan hitta en träningsform som passar.

Här kan du läsa om våra olika träningspass. Vi hoppas att du hittar något som passar dig!

Cirkelträning
Cross Nature

Core

Intervall Styrka

Kom igång Cirkelträning
Puls & Styrka
Seniorgympa

Soma Move
Step

Yin Yang yoga
Yoga

OBS! Vid 5 deltagare eller färre har instruktören rätt att ställa in passet. Detta för att vi vill kunna erbjuda den bästa gruppträningen vi kan och är vi för få i en grupp tappar vi själva gruppträningsupplevelsen.