{"id":712,"date":"2015-02-04T22:23:02","date_gmt":"2015-02-04T21:23:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/?page_id=712"},"modified":"2024-03-21T20:40:51","modified_gmt":"2024-03-21T19:40:51","slug":"grabbarna","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/?page_id=712","title":{"rendered":"Sune Tungstr\u00f6m"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #333333;\">Mitt namn \u00e4r Sune Tungstr\u00f6m (f.d. Soffpotatis) och ansvarar f\u00f6r tr\u00e4ningspassen:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\"><span style=\"color: #333399;\"><strong><a style=\"color: #333399;\" href=\"https:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/?page_id=2294\"><span style=\"color: #3366ff;\">Seniorgympa<\/span>,<\/a><\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\"> m\u00e5ndagar kl. 16:30 &#8211; 17:45 i Sporthallen, Campus och<br \/>\ntorsdagar kl. 16:30 &#8211; 17:45 i Vax\u00f6 skola<br \/>\n<\/span><strong style=\"color: #333333;\"><br \/>\n<\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">Jag har tr\u00e4nat tillsammans med WGF och Tr\u00e4ningskompaniet sedan 2001 och \u00e4r \u00f6vertygad om att detta g\u00f6r att jag m\u00e5r bra. Nu p\u00e5 \u00e4ldre dagar vill jag dela med mig av detta till andra. Idag blir det tr\u00e4ning\u00a0 3-4 g\u00e5nger per vecka med Tr\u00e4ningskompaniet eller p\u00e5 egen hand.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\"><strong>Mina tankar kring tr\u00e4ning:<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">Tr\u00e4ningen skall vara tillg\u00e4nglig f\u00f6r alla, vara enkel och vi ska ha kul tillsammans. Passet ska b\u00f6rja med en mjuk uppv\u00e4rmning f\u00f6ljt av tr\u00e4ning som anpassas till varje deltagares f\u00f6rm\u00e5ga och sedan avslutas med en sk\u00f6n stretch. <\/span><span style=\"color: #333333;\">Denna enkla id\u00e9 f\u00f6rs\u00f6ker vi till\u00e4mpa p\u00e5 Seniorgympan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\"><strong>V\u00c4LKOMMEN p\u00e5 kul tr\u00e4ning du ocks\u00e5!<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mitt namn \u00e4r Sune Tungstr\u00f6m (f.d. Soffpotatis) och ansvarar f\u00f6r tr\u00e4ningspassen: Seniorgympa, m\u00e5ndagar kl. 16:30 &#8211; 17:45 i Sporthallen, Campus och torsdagar kl. 16:30 &#8211; 17:45 i Vax\u00f6 skola Jag har tr\u00e4nat tillsammans med WGF och Tr\u00e4ningskompaniet sedan 2001 och \u00e4r \u00f6vertygad om att detta g\u00f6r att jag m\u00e5r bra. Nu p\u00e5 \u00e4ldre dagar vill [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":26,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-712","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/712"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=712"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/712\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3087,"href":"https:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/712\/revisions\/3087"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/26"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.traningskompanietvaxholm.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}