Kom igång – träning

KOM IGÅNG är träningspasset för dig som länge funderat på att börja träna, men inte kommit igång än. Du som tränar regelbundet är också välkommen eftersom alla övningar kan anpassas till din egen förmåga.

Vi tränar både styrka och kondition i olika former, med eller utan redskap.
Du kommer inte dela någon utrustning/redskap med andra.

Detta träningspass passar alla – både nybörjare och träningsvana.

Tid:
Resarö skola Torsdagar kl. 19.30 – 20:30

Instruktörer: Gubbarna  =   Bengt, Ragnar & Sune

VÄLKOMMEN att ha kul du också!