Cirkelträning Mix

Cirkelträning Mix är ett träningspass med fokus på både kondition och styrka. Träningen utförs i någon form av cirkel och vi tränar både med och utan vikter. Passet passar alla som vill bli starkare och få bättre kondition, oavsett om du är vältränad eller nybörjare – du bestämmer själv intensiteten i övningarna. Var beredd på att svettas och ha kul!

Tid: Tisdag kl. 20.00-21.15, Nya hallen, Campus – Jenny Q Lundgren & Ia Yngvesson

Cirkelträning med Träningskompaniet